子公司要聞
                “心”然自得 健康生活——城投項(xiàng)目管理公司開展我為群眾辦實(shí)事主題活動(dòng)

                       為提高項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)人員對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),有效理解和應(yīng)對(duì)心理問題,增強(qiáng)心理自我調(diào)節(jié)能力,有力促進(jìn)項(xiàng)目的建設(shè),11月1日,鹽城城投建設(shè)項(xiàng)目管理有限公司黨支部聯(lián)合鹽城市第四人民醫(yī)院病區(qū)黨支部、鹽城市審計(jì)局審計(jì)中心黨支部,赴市四院異地新建項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng),開展了我為群眾辦實(shí)事主題活動(dòng)。市四院黨委委員、副院長王宏,城投項(xiàng)目管理公司黨支部書記、董事長許永祥,市審計(jì)局審計(jì)中心綜合科科長潘均宇,集團(tuán)黨委組織部相關(guān)同志參加。

                       本次活動(dòng)分為心理健康講座、義診與心理咨詢兩部分。

                 

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                       在心理健康講座現(xiàn)場(chǎng)

                       市四院普通精神科慢性病區(qū)主任張偉以“倡導(dǎo)和諧心態(tài),崇尚健康心理”為題,從壓力管理、常見心理問題及自我調(diào)適兩個(gè)方面,全面講解了如何正確看待和排解精神壓力,并建議大家做情緒的主人,積極應(yīng)對(duì)各個(gè)層面的矛盾和糾葛;培養(yǎng)健康的興趣愛好,改變注意的焦點(diǎn),分散注意力;找到適合自己的方法,合理地宣泄不良情緒;經(jīng)常自我暗示、自我鼓勵(lì),主動(dòng)進(jìn)行理智控制,有效擺脫精神壓力;加強(qiáng)學(xué)習(xí)、科學(xué)應(yīng)對(duì),發(fā)現(xiàn)心理問題應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生和專業(yè)人士的幫助。

                 

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                       在義診與心理咨詢活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

                       專家們通過詳細(xì)、耐心的詢問,深入了解工人們的具體情況和需要,用專業(yè)的知識(shí)和溫暖的關(guān)懷,為他們提供科學(xué)、合理的建議和指導(dǎo),引導(dǎo)大家正視自身的心理健康情況,并保持積極的生活態(tài)度和健康的生活方式。同時(shí),現(xiàn)場(chǎng)還提供了用藥咨詢和量血壓等服務(wù),志愿者向工人們發(fā)放了心理健康宣傳資料,幫助大家普及心理健康知識(shí),樹立心理健康意識(shí),了解減壓方法和援助渠道,積極預(yù)防心理健康問題。

                 

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                       通過本次主題活動(dòng),既為一線工人們搭建了一個(gè)良好的心理咨詢平臺(tái),加深了大家對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí),同時(shí)引導(dǎo)大家正確應(yīng)對(duì)心理健康問題,不斷提高自我認(rèn)知和自我調(diào)適能力。大家紛紛表示,在今后的工作中要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,主動(dòng)管理、轉(zhuǎn)移自身壓力,及時(shí)宣泄各種負(fù)面情緒,有效尋求心理咨詢和輔導(dǎo),在身心健康的前提下,積極投入到項(xiàng)目建設(shè)中去。

                鹽城城投訂閱號(hào)

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